Uzun yaşamın kaynağı; Telomeraz
Telomerler, her hücremizde bulunan ve hücreleri yöneten genetik yapı olan DNA sarmalının ucunda bulunan ve bu DNA parçaları tarafından...
Daha fazla oku
Vagus, organlarınızın orkestra şefi
Vücudunuzu yönetmek ve dengelemek için çok önemli yöntemler olduğunu ve sağlıklı kalmak için bunları mutlaka bilmeniz gerektiğini söylesek ne...
Daha fazla oku
Hormon dengesini korumak için pratik yöntemler
Vücudumuzdaki en güçlü dengeleyiciler ve düzenleyiciler arasında olan hormonlarımız aslında dış etkilere karşı en duyarlı olan sistemlerimizdendir. En basit örneklerle, kadınlarda bu değişiklikler kendilerini menstrüel...
Daha fazla oku
