HIIT Egzersiz Sistemi
Son yılların popüler egzersiz uygulaması HIIT’i [ High intensty interval training / Yüksek yoğunluklu aralıklı antreman] duymamış olabilirsiniz. Profesyonel [...]
Daha fazla oku
5G , Elektromanyetik Alanlar ve Bağışıklık Sistemimiz
Elektromanyetik/radyofrekans dalgaları vücudumuzu etkiler mi?5G elektromanyetik dalgalarının etkilerini incelemeden önce cevap vermemiz gereken soru budur. Aslında tüm elektrikli cihazlar [...]
Daha fazla oku
D vitamini, Bağışıklık Sistemi ve Enfeksiyon ile mücadele
Daha önceki yazılarımızda C vitamini ve melatonin düzeylerinin viral hastalıklarla olan ilişkisini incelemiştik. Bu yazımızda ise sağlığımız için hayati [...]
Daha fazla oku
Koronavirüs, Pnömoni ve Melatonin Bağlantısı
(Okuyucularımız için belirtmek isteriz ki bu yazı özellikle koronavirüs hakkında sağlık çalışanlarının bilgisine sunulmak için hazırlanmıştır. Akademik değerlendirmelerin bulunduğu [...]
Daha fazla oku
Nitrik Oksit; antiviral etki için yeni seçenek
12 Mart 2020 itibariyle, SARS-CoV-2, 2019 sonunda keşfinden bu yana dünya çapında 127.750 kişiye bulaştı. Bu 127.750 hastadan 4.717 kişi öldü. 3 [...]
Daha fazla oku
Koronavirüs, Mitokondri ve C Vitamini Bağlantısı
Neden enfeksiyon sırasında C vitaminine ihtiyaç vardır?Çin’den tüm dünyaya yayılan yeni koronavirüs salgını gibi bulaşıcı virüslere karşı korunmak için neden [...]
Daha fazla oku
Glutatyon; en güçlü antioksidan savaşçı
Glutatyon, vücutta ihtiyaç duyulan kimyasal madde ve proteinlerin üretilmesi, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, dokularımızın yapım ve onarımı da dâhil olmak [...]
Daha fazla oku
Yaşamınızı uzatmak ister misiniz?
Cevabınız “Evet” ise biraz konsantre olun, yöntemini açıklıyoruz…Uzun ömürlü araştırmaların öncülerinden biri olan Harvard Üniversitesi öğretim üyesi Prof.Dr.David Sinclair, [...]
Daha fazla oku
Mavi ışık, gece/gündüz döngüsü ve sağlığımız
Mavi Işık ve HayatTüm yaşam güneş enerjisine bağımlı olup beden fizyolojimiz milyonlarca yıldır güneşin dünya çevresindeki dönüşüne, gece/gündüz döngüsüne [...]
Daha fazla oku
Redox ve Hastalıkların Evrimi – 2
Kanser saatleriBir kanser salgını ile karşı karşıya mıyız? Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı, 2018’de yirmi dünya bölgesinde 18.1 milyon yeni kanser [...]
Daha fazla oku
